美容 健康＠情報局

気がつくと、そろそろ1月も終わってしまいそうですねぇ。

去年も「時間が過ぎてゆくのが、早いっ」と感じていた記憶があります。そしてなんともいえない焦りみたいなもんを感じてたかなぁ。

ことしは、それを踏まえて、いろいろと計画してるのですが、なかなか計画通りに進まないので、その焦りもありますねぇ。
まっ、いろいろと焦ったり、心配したりしていても状況は変わらないので、ただ淡々といろいろ進めてゆくだけなんですけどね。

今年は、諦めないように最後までやりとおさないといけないですねぇ。

昨日、外出のついでに、あんまり寒いのでスタバによって暖をとろうと思ったんですが、なんだか学生の方々がノートを広げてて凄い状態になってます。。。。

まぁ、場所柄もあるんでしょうけど、これじぁねぇ。。。
ゆっくりとコーヒーを飲みながら勉強したいって気持ちもわからんではないですが、あんまり長時間、席を占領されてもねぇ。
出来れば勉強は図書館でやってもらえると本当にいいんですけどねぇ。

かといって、近所のマクドナルドは、高校生のお喋りで、ゆっくり出来るような環境じゃないですし、どこか大人がゆっくりできる喫茶ってないんですかねぇ。
多少コーヒーが高くてもいいですから。

通販でマカを購入して飲み始めてから1年くらいになりますが、気がつくと便秘が解消されてました。
それまで結構な便秘症で中学校の頃からずーっと悩んでいたんですが、気がつくと解消していたって感じですねぇ。
本当にそれまでは、便秘薬ですら効果がなかったので、本当にビックリです。

まぁ、その他にもバナナヨーグルトとか、納豆とか、良さそうなものを続けて食べているので、本当にどれが効果あったのかは、はっきりしませんが、やっぱりマカだと思うんですよねぇ。いい感じです。
で、あんまり良かったので、友人とか親にススメまくってます。まぁ、即効性があるものではないので、なかなか良さが伝わらないと思うのですが、本当にいいものなので、ススメたくなるんですよねぇ。

最近、やたらと雑誌なんかで秋のスイーツ特集とか、秋に食べたい○○特集なんてのが目につきます。

ああいうのを見ると、食べたくなっちゃうんですよねぇ。せっかく夏前にダイエットして、それを維持してるんですが、どうしても秋の食欲には勝てそうもありません。何を見ても美味しそうに感じますよね。

でも、ここでこの欲求に打ち勝たなければ、またまた去年みたいにリバウンドして、体重が増えてしまうんですよねぇ。う〜ん、我慢しないと。。。。

今日は、朝おきてテレビの占いで、一番悪い運勢だったのでその時点で、かなりテンションの低いスタートですぅ。
この前も、同じ状況で、なんだか嫌な一日のスタートだったんですが、やっぱり会社でもミスを連発していいことなかったですぅ。。。。。

占いってやっぱり当たるよねぇ。。。。というか、運勢が悪いって言われた瞬間に、そう思い込んでしまって、自然と行動がそうなってしまうのかなぁ。

まっ、そんなことクヨクヨ考えててもいいことないので、そろそろシャワーでも浴びて寝るとします。明日はいい一日でありますように。
って、昼夜逆転してますね。(；´∀｀)

今日も、本当に暑かったですねぇ。
なんだか、もう水分ばかりで、ほとんど食欲がなくなってきてます。こりゃ、そのままにしておくと夏バテパターンなので、ちょっとでもいいから、何か食べなきゃ駄目ですね。

今日なんて、朝起きた瞬間から汗びっしょりだったので、朝起きて枕カバーをちょっと嗅いでみたんだけど、もしかすると頭皮 臭いかも。。。。なんかシャンプーとかもちゃんとしているんですが、なんとなく臭いますねぇ。かなりショックです。
この頭皮の臭いって、本当にシャンプーしただけじゃ取れないですよねぇ。かなり昔に頭皮ケアしないと頭皮の臭いってなくならないって聞いた事があるんですが、本当なんですかねぇ。
だとすると、結構ショックかも(；´∀｀)

最近、食生活が乱れております。やっぱり規則正しい食生活を送らないと駄目ですよねぇ。
おかげで、顔にニキビというか、ブツブツが出てきて困ってしまいます。まぁ食生活だけでなく、会社のストレスも関係があるのかなぁ。ホント、ストレスが多いんですよねぇ、いまの職場。上司は上司として機能していないし、指示命令系統がホントにわかりにくくて困ります。先輩も結構無愛想な人が多くて、挨拶しても返ってこないっていう、普通では考えられない状態なんですよねぇ。どうも、この状態がこの会社では普通みたいなんですよねぇ。私達のような転職して中途で入社してきた方々は、中ば諦めというか呆れ気味なんです。
まっ、基本的にここには長く努める気はないですから。というか、本当に一刻も早く転職活動に本腰を入れて行動していったほうがよさそうな感じなんです。最近になって知ったんですが、やっぱり離職率は高いそうですね。優秀な人ほど気が付いて、早く辞めてゆくっていう話をきいたことがあります。